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O procedimento natural pra conseguir as pernas que deseja é atividade física adequada. Desse jeito, aposte em exercícios que ajudem a avigorar as pernas, promovendo o acrescento da tua massa muscular, deixando-as mais grossas e determinadas.Os exercícios físicos mais apropriados são a caminhada em montanha, corrida e bicicleta, além de outros mais. Se pretende um processo muito rapidamente e que implique menos empenho, em vista disso pode optar por colocar uma prótese de silicone pela barriga da perna.

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